Witaminy to jedne z najlepiej działających na nasz organizm związków – ich niedobór bardzo szybko stanie się dla nas odczuwalny oraz widoczny w stanie naszej skóry, włosów i paznokci. Ważne jest więc, aby kosmetyki, których używamy – nawet te kolorowe, jak szminki czy lakiery do paznokci, zawierały w sobie witaminy.
Mimo to nie każdy preparat do pielęgnacji zawierający witaminy będzie dobrze działał na naszą skórę. Musi on bowiem mieć odpowiednie stężenie oraz połączenie kilku witamin, abyśmy zobaczyły efekty jego działania.
Istotne jest także odpowiednie dobranie składu, np. kremu, do potrzeb skóry.
Witamina A zawarta jest w kosmetykach głównie pod postacią retinolu, który opóźnia procesy starzenia się skóry i nadaje jej młodszy wygląd. Kremów z witaminą A powinny używać również panie zmagające się z cieniami pod oczami.
Witaminie A często towarzyszy również witamina E odpowiedzialna za wygładzenie, ujędrnienie i ochronę skóry. Panie z cerą problematyczną powinny natomiast stosować kosmetyki zawierające witaminę B, która łagodzi podrażnienia.